목표체중까지 드디어 감량했습니다
운동과 식이 1년 반동안 꾸준히 했어요 
키 158인데 미용 체중인 45키로까지 감량했고
체지방 줄이고 근력은 길렀는데요 ㅜㅜ 
군것질도 안하고 ... 야식안먹고....단백질 꾸준히 먹고 그랬는데
근데 왜 이 망할 하체는 아직도 토실한건지 
울고싶네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
운동 평생 할거긴 한데 왠지 튼실한 제 다리가 미워집니닼ㅋ
사람들도 제 다리보다가 몸무게 들으면 놀라여 ㅋㅋ
체지방율도 낮은데 왜이럴까요 ^_ㅠ
하체 튼실하면 오래산대요..ㅎㅎ
난 벽에 똥칠 만렙으로 미술계의 거장이 될테야 ㅎㅎㅎㅎ