안녕하세요.
22살 평범한 오징어입니다...ㅜㅜ
다름이 아니라 제가 심각하게 마른 체형입니다.
167에 48~52를 왔다갔다해서
별명이 스켈레톤, 해골, 난민...입니다.

사실 운동을 아예안하는 것도 아니고
축구, 농구, 수영 같은 운동을 매일은 아니지만
주1회정도로 꾸준히 하고있습니다.

또 나름 집에서 철봉으로 풀업,친업도 하고
스쿼트, 푸쉬업, 플랭크도 3달정도 하고있는데요...

문제는 전혀 나아지는게 없습니다ㅠㅠㅠ
체중은 운동시작후에 50kg밑으로 내려간적은 없지만
또 52kg을 넘긴 적도 없습니다...

어제 조기축구 나갔다가 몸싸움 한방에 나가 떨어졌는데
아저씨들이 종잇장이니 불쌍하다느니 운동좀 하라느니
비아냥 섞인 웃음을 보내니...저도 모르게 욱해서
울었어요ㅠㅠ  나름 열심히 노력하는데...

꾸준히 하면 되겠지 했는데 차도가 나아지질않아서
여쭈어봅니다ㅠㅠ
아 그리고 헬스는 집안사정때문에 PT같은건...생각도 못하고 있습니다ㅠㅠ
물어보시는 질문은 바로바로 대답해 드릴게요ㅠㅠ
도와주세요