요즘 인터넷에 정보들이 넘치다보니 많은 분들이 너무 많은 정보에 현혹되어 쓸데없는 곳에 신경을 쓰시는것 같아요.
인터넷에 돌아다니는 정보중에는 틀린것도 많고, 맞다 하더라도 진짜 상급자들이나 신경쓸 문제를 초보자들이 자기 문제라고 생각하고 고민하는것도 문제입니다.
더하기 빼기도 못하는 사람들이 대수학 문제를 들고 씨름한다고 할까요..
물론 이론적 바탕없이 운동만 해서는 한계가 있겠지만 취미로 운동하는 사람중 그 한계점에 도달하는 사람이 얼마나 있을것이며 나중에 그렇게 된다하더라도 벌써부터 먼 미래에 신경쓸 문제를 고민하느라 지금 당장 급한 운동의 기초를 신경쓰지 않으면 장담하는데 그 한계점은 커녕 초보자 딱지도 때기어려울 수 있습니다.
그러니 사실상 저를 포함한 취미로 운동하는 초중급자 단계어서는 일단 운동을 바른 자세로 적당한 중량을 써서 체계적인 루틴으로 하는것이 신경써야할 1순위 라고 생각합니다.