이런 식단으로 먹어도 괜찮나요??
제가 수술을해서  입맛이 없어져가지고
점심에 밥 세숟갈정도만 먹고
계속 과일로만 때웠더니
52에서 49kg이 되어있더라고요
간단한 운동도 같이하면서...
지금도 좀씩 빠져서 48키로 되가는데
과일 위주로만 먹어도 되나요?
점심엔 밥 조금먹고요