2주전에 대책없이 주말에 마셔댓더니
2키로 이상 쪘었는데..

지난주 술자리는 조절좀했더니
1Kg미만으로 몸무게가 늘었네요 ㅎㅎ

기념으로 빡쎄게 가슴운동하고왔습니다

땀도 덜나고 운동하는내내 기분좋아서
웃으면서했어요

몸은 힘들지만 기분은 좋네요


이제 PT3주차 접어드는데
트레이너가 자세 잡혀간다면서 칭찬했어요

하지만 아직 갈길은 멀어보입니다

 다들 화이팅 입니다^^