베오베
베스트
베스트30
최신글
게시판 즐겨찾기
편집
드래그 앤 드롭으로
즐겨찾기 아이콘 위치 수정이 가능합니다.
종아리쪽을 좀 얇게 하고싶은데 조언좀 부탁드려요!
게시물ID :
diet_40429
짧은주소 복사하기
작성자 :
플스의피
★
추천 :
2
조회수 :
784회
댓글수 :
3개
등록시간 :
2014/03/03 10:53:21
현재 저는 24세 남자로 175/68kg 이구요
제가 일을 하는데 근무지가 가까이 있어서 2-3년간 꾸준히 30분씩 언덕을 오르내리면 걸어다녔습니다
처음에 일을 시작할땐 회사사람들이 '남자 다리가 뭐이리 얇니~' 하셨는데
지금은 허벅지보다 종아리가 두꺼워진 나머지 바지를 사면 늘 종아리에서 막혀버리네요...
지금 건강한 하체는 매우 좋은데 이 건강을 유지하면서 종아리를 좀 얇게 하는운동 뭐 없을까요?
옷좀 자유롭고 이쁘게 입고싶네요...
꼬릿말 보기
비공감 사유를 적어주세요.
(댓글 형식으로 추가되며, 삭제가 불가능합니다)
전체 추천리스트 보기
이 게시물을 추천한 분들의 목록입니다.
댓글 분란 또는 분쟁 때문에
전체 댓글이 블라인드 처리되었습니다.
새로운 댓글이 없습니다.
새로운 댓글 확인하기
글쓰기
리스트 페이지로
◀뒤로가기
PC버전
맨위로▲
공지
운영
자료창고
청소년보호