원래가 살이 안찌는 체질이기도하고
스트레스를받으면 소화가잘안되서 밥을 좀밖에 못먹어서
더 빠집니다.
이제 시간적여유가 생겨서 학교기숙사 헬스에 나가보려고하는데
정말 아무것도 모르니 답답하네요ㅜㅜ
살찌고싶은데ㅜㅜ
어깨도넓어지고싶은데ㅜㅜ
운동방법에대해 알려주실 분없으신가요??