운동화를 샀더니 아니 글쎄 내가 신종플루라니!!!
월요일 시원하게 운동쉬어주고 오늘 운동갔더니 아직은 운동할 컨디션은 아닌것 같아서 걷기 사십분과 스트레칭만 하고왔어요.
목표가 눈앞에 다가왔는데 몸도 안따라주고 마음도 조금씩 식어가는 거 같고. 에라이.

그래도 저 드디어 플랫푸쉬업이 됩니다!@
매일 인클라인 푸쉬업과 무릎대고 하는 푸쉬업만하다가 혹시나 하는 마음에 플랫으로 해봤는데 돼요!!!!!
너무 신기해서 티비보다가도 해보고 씻고나오는길에도 해보고 자기 전에도 해보고 그랬네요.ㅋㅋㅋㅋ
푸쉬업했을 때 매번 이두삼두만 아팠는데 이제 이두삼두는 하나도 안아프고 가슴에만 느낌이 오는걸 보면 저 제대로 하고 있는듯!!!

남들은 일주일씩 기절해있는다는 신종플루를 꾸준한 운동덕분인지
하루만 기절해있었어요. 지금은 그냥 일상생활이 가능한 골골정도. 운동은 참 좋은 것 같아요. 
이렇게 좋은 운동 다시 빡씨게 하려면 어서 나아야겠죠?! 
다들 감기조심하세요!!!!