운동한지 한달차 되는 초보자입니다

 

 아는 형이 운동한날에 술을 마시면 근육이 다 빠져서 운동 안하느니만 못하다고 하길레

 

 한동안 그 말을 철썩같이 믿고 있었습니다

 

 근데 어제는 또 다른분이 술과 근육은 아무 관계가 없다고 하시더라구요??

 

 

 누구 말이 맞는건가요 ?