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저탄수맨111일차
게시물ID :
diet_75839
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작성자 :
저탄수맨
추천 :
3
조회수 :
414회
댓글수 :
3개
등록시간 :
2015/07/23 09:50:43
아침
소고기야채볶음+두부부침+계란후라이
점심
소고기야채볶음+현미밥 반공기
저녁
파전 1/3개 쌈채소샐러드
너무 더워서 그런지 입맛이 없네요...
구라청에 자꾸속아서 자전거도 못하고 이참에 근력도 쉬고 스트레칭과 유연성 훈련만 많이 해주고 있습니다.
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