다이어트 하는데

아침 반그릇

점심 반그릇

간식1(빵 하나 정도)

저녁 반그릇에서 1/5정도 뺀 만큼

간식2(두유 하나 정도)

이정도면 적당한가요?

간식1을 줄여야한다는건 저도알지만;; 주된식사량이 저정도면 적당한가요?