안녕하세요 

운동에 대해서 초심자는 한참 초월했고 준초중급자에는 한참 못미치는 뉴비입니다.

아직 준초중급자에도 못미치기에 질문을 드립니다

제가 1년전에 coc no1를 잡았을때 54정도가 나왔습니다 coc no1장력이 60이었나?해서 당연히 60나올 줄 알았는데 한참 못미치길래 

무서웠습니다.

지금은 악력계가 없어서 재보지는 못했는데 coc no2가 잡히게 되었습니다 케틀벨 92kg 한손으로 들리구요 더 무게가 없어서,, 들리는거 보면 100 좀넘게 까지는 들릴 것 같습니다. 

근데 무서운게 악력계로 쟀을때 얼마가 나올지 모르겠습니다. 

그래서 질문 드리는게 쥐고 드는 힘과 쥐어서 누르는힘이 차이가 큰건지 궁금합니다.. 나름 운동에 대해서 기초는 안다고 생각했는데 이래버리니 원...