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게시물ID : diet_76212짧은주소 복사하기
작성자 : 길잃은토끼
추천 : 0
조회수 : 1908회
댓글수 : 3개
등록시간 : 2015/07/28 00:57:26
무릎 연골연화 증상 보인다고 무릎을
쉬라고 의느님이 말씀하셔서요.
스쿼트 자세 하면 소름끼치게 기분나쁘게 아파요.
런닝 머신 말고 다른 거 없을까요?
실내 자전거 타는데 무릎이 안 맞춰진달까...
뭔가 삐그덕 삐끄덕거려서 1분 타는데도
5번은 무릎을 펴야 하고 안 그럼 아파요.
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