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게시물ID : diet_41323짧은주소 복사하기
작성자 : 말보로한보루★
추천 : 4
조회수 : 188회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2014/03/13 20:29:22
스쿼트
70kg*5회
75kg*5회
80kg*5회
85kg*4회
90kg*2회
밀리터리 프레스
30kg*6회
40kg*5회
40kg*5회
45kg*5회
45kg*3회
풀업
0kg*6회
0kg*5회
0kg*3회
0kg*3회
0kg*2회
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