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운동할때 시간 배분 얼마나 해야하나요
게시물ID : diet_76282짧은주소 복사하기
작성자 : 높푸
추천 : 0
조회수 : 478회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2015/07/29 00:00:48
복근한다고 치면
 
복근운동이 종류가 여러개잖아요
 
그중에 한운동을 얾마간격씩 하는게 좋고 몇초 쉬는게 좋은지 알려주시면 감사하겠습니다 !
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