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게시물ID : diet_76420짧은주소 복사하기
작성자 : 아리아케
추천 : 2
조회수 : 406회
댓글수 : 0개
등록시간 : 2015/07/30 22:11:32
런닝 10분
줄넘기 3set
쉐도우복싱 5round
샌드백 3round
크로스핏 3set
스쿼트 3set
런닝 10분
보름동안 1.8키로가량이 빠지긴 했습니다만...
쥬글거 가타여 ㄷㄷㄷㄷ
엄마가
너 복싱한다더니 팔뚝살이 그새 좀 슬림해졌다고
그렇게 말하는데 내 눈엔 똑같다는게 함정
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