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기다려라 원피스! 2014. 3. 16. (16일차)
게시물ID : diet_41562짧은주소 복사하기
작성자 : 오늘도두부★
추천 : 6
조회수 : 497회
댓글수 : 4개
등록시간 : 2014/03/16 22:52:08
다이어트 게시판을 찬찬히 살피다가
인터벌이라는 걸 알게됐어요ㅋㅋ
그래서 오늘 (저희 동네 트랙이 작아요)
1바퀴 빨리 걷고
1바퀴 뛰고
이런식으로 20바퀴 돌았어요ㅋㅋㅋ
맞게 한건지는 모르겠지만
땀이 많이 나서 기분 좋았어요ㅋㅋ
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