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집에서 혼자 운동해도 되나요?
게시물ID : diet_76559짧은주소 복사하기
작성자 : Arlecchino95
추천 : 0
조회수 : 437회
댓글수 : 1개
등록시간 : 2015/08/01 21:48:40
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굳이 헬스 안다니고 집에서 맨몸운동이랑 6키로 아령운동 꾸준히 해도 좋은 몸 만들 수 있나요?

집 근처 헬스장이 단합해서 한달 10만원으로 요금을 올리고 1년 회원권으로만 운영한다고 쫒겨나서.. 집에서만 하려고 하는데 괜찮을까요?

한달씩 꾸준히 다니다가 이렇게 되니 별로 헬스는 다니고 싶지 않아서요.. 더 무거운 아령이나 작은 바벨같은건 운동하다가 부족하면 구매 할 것 같아요
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