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족저근막염이 있는데 운동좀 추천해주세요 ㅠㅠ
게시물ID : diet_41999짧은주소 복사하기
작성자 : 몽글계란찜
추천 : 0
조회수 : 415회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2014/03/21 12:22:09
다이어트 시작하려는 여징어인데요 예전에 살 쪘을때
조깅으로 8키로 뺐었다.....

다시 돌아왔져 촤하하하하 ㅠㅠ

그 사이에 장기여행 다녀오고 난뒤에 하지정맥과 족저근막염을 획득하고 
돌아왔습니다!!! 예전처럼 걷기 운동 많이하고싶은데 발바닥이 아파서 너무 힘들더라구요 ㅠㅠ

어찌 살을 빼야될지 먹먹하네요 ㅠㅠ)!
운동법 좀 추천해주세요!
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