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게시물ID : diet_76911짧은주소 복사하기
작성자 : 실음과★
추천 : 0
조회수 : 498회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2015/08/06 04:22:03
매일 나가서 중학교 운동장 트랙 자전거로 30바뀌 돌고있는데요
몸은 살짝빠진거같은데 체중은 조금줄거나 어떤날은늘어나요 ㅠ 자전거가 빠지는효과 좋은 유산소운동인가요? 남잔데 괜히 허벅지다리근육만 두꺼워지나요? 두꺼워지는건 시른데ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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