근력 유산소 복부
헷 화질 드럽다
![CYMERA_20140324_220434[1].jpg](http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201403/1395666378PJiJAfAKSZAhwp1LO1EPpund.jpg)
오늘의 꽁알꽁알
1.
새 센터 렉이 있는데 난 왜 렉 앞에서 수줍어지는지
7개월만에 대면하는 스쿼트렉 앞에서 수줍은 여고생마냥 다가가지 못했음
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
트레이너한테 사용법 알려달라고 해도 되고
사실 영상도 음청 봐서 사용법 알긴...아는 거 같은데
왠지 수줍었어요-_-;;;
조기 거울있는데서 루마하면서 렉 한번 보고
또 한 세트 하면서 흘끔 보고
또 한 세트 하면서 흘끔흘끔 보고
렉...잘생겼네...하면서 또 보고
결국ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ손도 못댔어요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
바본가 나...
내일은 헬스장 새벽에 갈건데 내일은 낯가림 극복하겠어여
스쿼트렉 기다려...!
2.
센터 더워서...
스쿼트하는데 육수를 이빠이 흘렸어여
이빠이란 표현 죄송한데 진짜 이빠이였음
그래도 오늘은 저번에 할 때보다 자세가 나오더라구요
이제 스쿼트렉 낯가림만 극복하면 됩니다
아 왜 렉 같은 거에 수줍어하는데
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
저도 저를 모르겠음...
3.
퇴근하고 운동하러 가니까 여기 gx수업시간이랑 겹쳐서
스윙도 다 못하고 사랑하는 스위스볼 잭나이프도 못했네요
요새 재미들렸는데 ㅠㅠㅠㅠㅠ
이 시간에 많이 올 거라 대책을 좀 생각해봐야 겠어요
4.
오늘 칠개월만에 출근했네요
첫 회사 갈 때만큼 설레지는 않지만 그래도 선덕했네요
회사가면 운동 안할까 좀 걱정했는데
짬날 때마다 오늘은 스쿼트 하고 루마하고 어쩌고저쩌고
그 생각만 가득 나더라구요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
퇴근하고 운동하니까 왠지 운동도 더 재밌었음.
내일은 회식이라 새벽에 운동하고 가야겠어여 --!
5.
오늘도 고생하셨습니다!
글쓰기