어제도 글 올렸었는데요

열심히 PT 받으며 운동 하고 있는데

런닝시에 잘못된 자세로 무릎 통증이 와서 즉시 그만 뒀는데

어제는 병원에서 한달정도 치료 하고 그 뒤로도 몇달동안은

운동 하지 말라 그랬거든요

통증이 시작된건 오늘로 4일째인데

병원가서 주사맞고 물리치료 받고 하니까

눈에띄게 좋아지고 있어요^^

여름까지 어느정도 원하는 몸을 꼭 만들고 싶었는데

병원에서 몇달정도 운동을 하지 말라니 너무 상심 했었거든요

오늘 치료 받으러 가서 많이 좋아졌다고 말씀 드리니

1~2주정도 치료 받으면 될거같다고 하시네요

그래도 상체 운동에는 아무 지장이 없고 다음주 정도면 빨리걷기 정도는

할수 있을거 같습니다