그저께 옆구리~복근운동 좀 했는데 지금까지 여기가 빠개질듯이 아프네여ㅠㅠㅜ
골반 바로 윗부분 여기 정확한 명칭이 뭔가요? 여기 근육 있으면 이쁠까여?? 막 우동해봤자 티도 안나는 부위인데 이렇게 하고있는거 아닐까요? 에휴 그냥 이운동 때려칠까여?
아오 몸 움직일때마다 욱신욱신 아주 죽겠네여ㅠㅠㅜ