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윗몸일으키기하는데 목이아파요
게시물ID : diet_42568짧은주소 복사하기
작성자 : 앤유
추천 : 0
조회수 : 1025회
댓글수 : 6개
등록시간 : 2014/03/27 01:34:07
왜목이아프죠!!!
몸 반만 올라오는 그냥 셀프 윗몸일으키기는 목이 안아픈데
사이드 윗몸일으키기? 오른쪽만일으키기? 그건 왜 목이아픈가요
복근보다 목근육이 더 아픕니다 ㅠㅠ이러다가 목근육생기겟어요
 
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