다게에 멋진 복근 가진 분들이 넘 많아서 부끄럽긴 하지만..
전 이 정도도 처음이라 신기해서 올려봐요...^^;
저는 복근을 만들려고 운동을 시작한게 아니라
단순히 살을 빼려는 목적으로 시작한건데
유산소 운동만 하게 되면 살이 쳐진다고 해서
근력 운동도 조금씩 할 수 있는 만큼만 이라도 하고 있는데요.
솔직히 복근을 원한건 아니었지만..
요런 모습을 보고 나니, 앞으로 복근운동을 더 사랑하게 될 것 같아요 ㅎㅎ
유산소운동도 더 열씸히 해서 뱃살도 더 걷어내고!!
-10kg!! 다시 말랐단 소리 듣던 그때로!!
기다려라 비키니!!!
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