제가 다이어트게 글들 보다가 언뜻 오메가3가 중요하다고 쓴 글을 본 것 같긴 한데 찾으려고 하니 보이지가 않네요... 

제대로 영양을 섭취하면서 다이어트 하고 싶은데 혿시 오메가3 말고도 따로 섭취하시는 분 계신가요? 

좋은 사이트를 발견해서 마침 세일이길래 여러가지 구매하려고 하는데 막상 약 이름들이 너무 복잡해서 몸에 좋을까 싶기도 하구 어렵기도 하네요. 

혹시나 이건 진짜 좋다 하시는 분 있으시먄 얘기해주세요!