식단 물어볼 틈도 없이 미친듯이 한시간 20분이 가네요.

막판에는 천식으로 호흡이 딸려서 고생 좀 했지만

괜찮네요.

그럭저럭 따라갈수 있는 갯수가 늘어난거 같아요.

전에는

앞에 5번 하면 뒤에 15번은 쉬어야 했는데

오늘은

앞에 5번을 하고도 뒤에 7번 정도는 더 할수 있네요.


다만

런지? 럿지?
무릎 궆혀서 하는 그거 

그게 제일 힘드네요

무릎에 94kg짜리 하중이 실리니까....


그래도

하루에 4~500그램씩 저울의 숫자가

그러니까 저울에 0.x 단위로 줄어드는거 보면

꽤나 짜릿하네요...

다만

싫은건 어쩔수 없네요 ㅋㅋㅋ
언제쯤 적응되려나