기존의 헬스는 아니고 

목표가 근육을 만드는 것이 아니고 

주로 유산소 운동으로 되어 있고요

헬스장이 아니고 비슷한 장소에서 

미국의 유명 배우들이 하고 있고

하루 프로그램이 정해져 있어서 고급 중급 .... 초보  자 레벨이 있고요

턱걸이 30 회이면

한거번에 못하면 나누어서 하는 그거 이름이 뭐지요?