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게시물ID : diet_77363짧은주소 복사하기
작성자 : 시에르핀스키★
추천 : 0
조회수 : 512회
댓글수 : 5개
등록시간 : 2015/08/12 11:09:20
스쿼트 중량을 좀 올리면 상체가 앞으로 쏠리는 느낌입니다. 다리에 집중은 되거든요 이럴때 중량을 줄이는게 나을까요? 그냥 가는게 나을까요
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