이제 한창 헬스 시작한 초짠데요

하루는 웨이트하고 하루는 유산소하고있는데..

러닝머신을 뛰다보니 종아리가 너무 두꺼워져서 고민입니다 ㅠㅠ

알있는 종아리가 진짜 보기싫은데 점점 알이올라오고 두꺼워지고있어요..

어제는 인터넷에서 바지를 주문했는데 허리하고엉덩이는 맞는데

종아리가 안맞아서 다 환불했네요 ㅠ(허리는 30인데 32짜리바지도 종아리가 안들어가요..)

그래도 유산소를 안 할수는없잖아요? 

혹시 유산소 하면서 알도 안베기는 비법을 아시는분 계시나요 ㅠㅠ