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군인 운동방법!
게시물ID : diet_43143짧은주소 복사하기
작성자 : 삼미리★
추천 : 0
조회수 : 419회
댓글수 : 3개
등록시간 : 2014/04/02 15:08:14
일과끝나고 매일 3km정도 뛰고 40분정도 줄넘기를 하고 있는데
여기서 좀더 추가할 운동방법이라던지 아니면 좀더 효율적으로 운동을 할수 있는 목록이 있을까요 ? 
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