아무리 빡세게 운동해도 활동량을 늘리는 게 체지방 줄이기에 더 유리하단 얘기가 있죠. 몸으로 체험하고 왔습니다. ㅋㅋ
22개월 딸 아이가 완전 광분해서 노는데, 첫날은 새벽 2시까지 -0-;;;
옆지기랑 둘 다 눈 초점 풀려서 ㅋㅋ 바통 터치해가며 "화이팅"외쳐가며 놀았는데 ㅋㅋ
바다, 놀이동산, 동물농장... 햐.....
지난 다이어트(인증 찍고 베오베 보냈죠) 직후에 부부싸움 나서 2박3일 동안 이혼도장 찍네 마네 하며 싸우고, 일주일 내내 술마셔서 망가졌던 몸매, 그 후 일주일 동안 아무리 노력해도 복구 안 되던 거... 2일만에 회복했습니다. ㅋㅋ
좀 과장하자면, 지난 다이어트 기간에서 3주 정도 걸쳐 뺐던 체지방 3박4일만에 뺐습니다 ㅋㅋㅋ
아무리 체지방 쫙쫙 빼주는 여행이라 하더라도, 이런 경험.. 하.. 딸아이가 그렇게 행복해 하니 싫다곤 못하겠고 ㅎㅎㅎ;;; 1년에 한 번 경험으로 족합니다. ㅋㅋ 아... 자고 싶다;; 집에 올라오는 차 안에서 딸아이는 4시간을 잤으니... 오늘도 새벽까지 똘망똘망 놀겠죠 ^^;;;;;;;;;;