키 169 몸무게 50키로

 

하................

 

4개월만에 사우나갔는데...........살이 아주.....ㅠㅠ

 

뼈만 앙상하네요////

 

전 우선 하루에 2끼정도 먹고삽니다...

 

식욕도 엉청 없고요.

 

담배도 많이피고...술은 잘 안먹지 않습니다.

 

 

개인적으로 살찌는 한약을 사먹을까 생각중이며, 탄수화물보충제를 지금 현재 먹고 있습니다.(먹을때마다 느끼지만 맛 더럽게없습니다.)

 

아니면 침을 맞아볼까요?!!!

 

제 친척동생은 하루에 한끼만 먹는데 몸무게가 유지된다는데.............하

 

 

혹시 방법이 있을까요?!