여기서 1키로 더빼면 bmi로 저체중이 뜨는 상황입니다

전 딴덴 뺄 마음없는데 허벅지가 문제네요

친구도 상체는 마른애가 허벅지는 왜이렇게 출렁거리냐며ㅠㅠ....

스쿼트는 매일 100개씩하고있는데 우선 살집이있으니 

굵은채로 탄탄해져만 갑니다... 

일부를 빼는 다이어트는 없다고 하는데 전 딴덴 빠지게되면 너무볼품없을것 같아요

캐시??님의 안쪽허벅지 빼기도 하고있는데 안돼요잘.. 자극이 잘안온다그래야되나..

그래서생각해본게 하늘자전거같은건 다리만움직이니까 유산소이기도하고.. 허벅지부분만 빠지지않을까요?