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게시물ID : diet_78048짧은주소 복사하기
작성자 : 스키틀즈★
추천 : 0
조회수 : 358회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2015/08/23 00:55:06
헬스장을 갈 시간이 없고 형편도 안돼고..
원래 집에 덤벨 5킬로 두개 있는걸로 나름 분할 했었는데
무분할로 해도 될까요?
근육이 스트레스 받으면 줄어든다는데 괜히 신경쓰이네요
선수나 트레이너 할거 아니니 무분할 해도 되겠죠?
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