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게시물ID : diet_44023짧은주소 복사하기
작성자 : Gasfard★
추천 : 0
조회수 : 494회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2014/04/13 23:59:53
어떻게 해야하나요?
저희 동네 헬스장에 있는 기구들로 하려하는데 런닝머신,아령,가슴근육만드는기구, 윗몸일으키기매트,팔근육만드는기구,다리살빼는기구 이렇게 기구들이있는데 복근만드려면 어떻게해야하나요?
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