식사는 운동 전에 해야 하나요 후에 해야하나요....

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게시물ID : diet_44069짧은주소 복사하기
작성자 : 될년★
추천 : 0
조회수 : 471회
댓글수 : 3개
등록시간 : 2014/04/14 15:28:26

전에 먹으려니 몸이 무거워서 운동이 안될것같고 후에 먹으려니 운동 후에 먹는건 모조리 살로 간다고 하고ㅠㅜㅠ

어떻게 해야하나요...

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