보충제 여쭤볼게요(본삭금 걸었습니다.)

게시물ID : diet_78098짧은주소 복사하기
작성자 : 샵땡★
추천 : 0
조회수 : 459회
댓글수 : 4개
등록시간 : 2015/08/24 09:40:33

안녕하세요ㅎㅎ
173/53 에서 68로 증량한 남자입니다.

문제는 증량만성공했지, 체지방은..아직많아서요
운동을계속해야할거같은데, 매번 계란, 닭가슴살 챙겨먹는게 번거로워서 보충제를 구입하려해요.

그런데, 옛날에 운동처음시작할때쯤, 유청단백질로된(오래된기억이라 확실치않음) 탄수화물+단백질 보충제를 먹었더니 피부트러블이굉장히심했던기억이 있어서요..

혹시 순수 단백질보충제 중 피부트러블 안날만한 보충제 있을까요??

전체 추천리스트 보기