헬스다닌지는 1년정도 됐고 보통 유산소만 했었는데 한달전부터 웨이트랑 유산소 한 6:4 ? 7:3 정도로 병행하구 있는데요

몸무게가 안줄어요ㅠㅠ작년에 헬스다닐 땐 한 5키로뺏는데 이번엔 영 줄기미가안보이네요

지금현재몸무게 166/49~52 까지 왓다갓다해요 ..식단조절도 잘지키구잇는데..