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사이드밴드관련질문드려요
게시물ID : diet_44283짧은주소 복사하기
작성자 : 콕낄이
추천 : 0
조회수 : 279회
댓글수 : 1개
등록시간 : 2014/04/16 19:13:52
다이어트 목적으로 헬스를 하면서 옆구리살도 빼려고
사이드밴드운동을 하는데요 덤벨을 양손에 쥐고 합니다.
근데 오른쪽은 땡기는 느낌이나 눌리는 느낌이 나는데
왼쪽은 오른쪽에 비해 느낌이 거의 없습니다. 왜 그런건지
또 어떻게 해야 양쪽 모두 고르게 옆구리에 느낌들을 받으며
할 수 있는지 조언 좀 부탁드릴게요
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