다른곳은 만족할만큼 빠졌는데..근육도 붙고

제일늦게 빠진다는 배꼽쪽 튜브라인은 진짜

장난아니게 안빠지네요


트레이너는 신경쓰지말라고
복근은 누구나 다 있는거라고 북한애들도 있다고
그러는데..

저는 복근이 문제가 아니라 어정쩡한 라인이 거슬리는건데.. ㅠㅠ

암튼 어제 PT는 벤치프레스 덤벨프레스 덤벨플라이
다시 벤치프레스 마무리 바벨삼두 운동을 했습니다

벤치 무게도 올렸더니 죽을맛이었죠
그덕에 오늘은 근육통이 오고있습니다 ㅠㅠ
 

튜브라인이 없어질 그날까지
호ㅏ이팅!