전 뭐 -_- 헬스장 다니긴하지만....
풀업하고 러닝도 좋아해서 지금은 기록향상을 위해 체중은 감량이 목표입니다.
그래서 스쿼트도 땔치고 데드로 돌아섰고. 하체운동은 전력질주 쪽으로 잡고 있죠. 뭐 아직 몇달은 더해봐야하니 결과가 나온건 아닌데...
..........지난주에 평소 가던 오전말고 저녁에 가서 운동할때... 스내치랑 클린앤저크좀 한담에 풀업만 하고나서 바로 러닝을 했더니....어느 할저씨가 옆에 사람이랑 얘기하더군요. 문제는 그게 다 들렸음....사실 들으라고 하는말 같았음.
"어허..저렇게 하면 근육 안크는데." "그러게 달리기하면 근손실 생기는데..."
.........쭐이는게 지금 목표인데요 -_-;;;; 근손실 생각할 체격도 아니고....
운동해도 지적질 할사람은 하나봅니다.
출처 | 아오 할저씨.... |