헬스장 매주 평일은 항상 가는데(주 5회) 이정도면 자주 가는 건가요?

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게시물ID : diet_78749짧은주소 복사하기
작성자 : 마약닭★
추천 : 0
조회수 : 644회
댓글수 : 3개
등록시간 : 2015/09/02 18:42:21

디톡스 이후에 자신감도 생기고 몸도 좋아지다보니 저도 모르게 많이 가게 되더라고요.

~~썸녀도 보러 갑니다. ㅋㅋㅋ~~

제목에 썼듯이 평소에 월~금은 항상 가다보니 체력이 확실히 늘은 거 같아요.

근데 지난달(8월)은 단백질 보충을 너무 밤늦게 해서 그런지 근육이 늘되 지방이 좀 더 늘었더라고요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

여러분들은 주 몇 회 가시나요?

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