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데헷.
게시물ID : diet_78786짧은주소 복사하기
작성자 : _플랑
추천 : 8
조회수 : 635회
댓글수 : 16개
등록시간 : 2015/09/03 10:19:48
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  • 창작글



20150824_171757.jpg

20150824_171817.jpg



  7월 초에 104kg에서 시작했고

  현재는 88입니다.

  아직 심한 과체중에서 못 벗어났는데

  계속 헬스 다니면서 꾸준히 운동 중입니다.

  언젠가 60대를 달성하는 그 날까지.

  전국 다이어터 만세!


  하루라도 운동을 안 하고 밥만 먹으면 살이 찔 것 같아서 두려움에 떠는 건 안 자랑.

  그래서 매일 운동하는 건 자랑.


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비교 사진



출처 거친 살들과 불안한 근육과 그걸 지켜보던 나.
그리고 P.T와 다이어트를 위해 돈과 노력을 쏟으신 어머니.
좋은 P.T로 인도하신 P.T선생님.
60kg대까지 그 은혜들 잊지 않고 노력하겠슴돠.
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