수시로 좀 많이걷는편인데요
자세가안좋은건 알고있었는데(다리길이다름 골반틀어짐)
요즘 날이 덜더워서 좀 걷는시간을늘렸더니
종아리에 알이 자꾸 바깥쪽으로붙는거같아요ㅜ
다리도 좀 무겁구요
아무래도 자세가안좋으니 걸음걸이도안좋겠죠ㅜ
그래도 구두는안신고 운동화나 쿠션감있는 조리 신으려고 노력하는디ㅜ
그러다 발가락교정기를 알게됐는데
혹시 써보신분 계신가요?ㅜㅜ
운동대신 빨리걷기 하는거라 걷는건 계속하고싶은데ㅜㅜ
  
진짜 교정치료 한번 받아보고싶은데
한번받아서는 소용도없을거같고
마사지운동 병행하는곳은 보통 회당 5만원은 하더라구요
비싸서 엄두가안나요ㅜ 엉엉
갑자기 넋두리를;; 아무튼 써보신분 혹시 있으신가요??