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헬스싸이클로 다이어트가 될까요?
게시물ID : diet_45030짧은주소 복사하기
작성자 : 아하하히히호★
추천 : 1
조회수 : 475회
댓글수 : 1개
등록시간 : 2014/04/28 12:49:06
체중이 갑자기 너무 불어서 운동중인데

나가는걸 잘 안좋아해서

집에서 헬스사이클 1시간하고있는데

살빠지는데 도움이될까요...

사이클하고나서 스쿼트 한달플랜 따라하고있어요

식이조절은 거의 안하는데 양은 1/3정도 줄였어요

어떻게보시나요?ㅜ

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