안녕하세요
다이어트가 목적인 182 / 105 인 남자입니다
퇴근 후 크로스핏을 하고있습니다 (무려 이틀째...)
운동 후 30분이내 단백질을 섭취해야 한다는 강박 관념에 사로 잡혀
보충제를 사고 말았습니다
알아보다보다 보니 식자대용 보충제를 알게되어 저의 상황과 취지에 맞다고 생각해
구매하였습니다 (다이어트용이라는 문구를 보고 샀음)
하지만 이 린바디(MRP) 식사대용 보충제를 다이어트 중인 사람은 비추 라는 글도 있고
다이어트 중이라면 강력 추천이라고도 하고 이게 뭐가 맞는 소린지 정보의 바다가 아니라
그냥자기 생각의 바다 같아요;;
이미 사버려서 되돌릴 순 없지만 그대로 재대로 된 정보를 알고 싶어서 문의합니다
먹는 방법의 차이라고 생각하는데요
음 말그대로 식사대용으로 먹고 밥은 안먹으면 다이어트에 도움이 될테고
밥먹고 또 처먹어서 쉽게 칼로리 찌는 용도로 쓰는 것인지
원래의 취지와 보통 이 MRP 사용하는 이유를 알고 싶네요
살찌고 개 썩은아저씨처럼 변했는데 무려22살 아가씨가 10키로 뺴면 데이트 한번 해준다네요 ㅋㅋㅋㅋ
도와주세요 여러분
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