보통 루마니안 데드리프트 하고 바벨스쿼트를 하는데

그 때문인지 허벅지보다 허리에 좀더 힘이 들어가는거 같아요

아님 제가 자세가 잘못된걸까요?

인터넷 찾아보면서 홈트레이닝 (시골이라 근처에 헬스장이 없어여...) 하고 있어서 조언 구할 사람이 없네유...