짜증이 폭풍처럼 솟구치네요ㅠㅠ 
당장 운동은 무리고 식이라도 조절하려는데 아침은 원래 안먹으니까 점심만 먹고 저녁은 딸기만 몇알 먹었는데
벌써부터 포기하고싶어진... 먹고 운동하면 된다지만 여건이 없고 또 암만 운동해도 식이조절을 안하면 안빠진다 들어서
후후 맘에 드는옷을 못입는 좌절감 하고 주변에 압박, 불었네 소리에 짜증이 나서 홧김에 극단적으로 시도중인데 동기가 선하지 않아서 그런지
화랑 짜증만 심하고... 이렇게 극단적으로 굶으면 요요 온다고 하지만 뭐 살이빠져야 요요가 오던말든ㅠ 단 하루라도 말라보고싶어요
다이어트 하시는분들 식욕억제 어떻게 하세요?ㅠ 제가 워낙 먹는걸 좋아했던터라 너무 힘들고 스트레스가 심하네요ㅠㅠ