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게시물ID : diet_45689짧은주소 복사하기
작성자 : 고니????
추천 : 0
조회수 : 730회
댓글수 : 1개
등록시간 : 2014/05/08 08:20:46
오래달리기는 근육이빠져서 안하고있습니다
몸이 뚱뚱함몸도아니고.. 살이빠지건말건 상관없는데
등산으로인해 오래달리기처럼 근육이빠지면어쩌나해서요
물론 스쿼트의효과로 하체는발달하겠지만
상체는어떻게되는지궁금해서요
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